Объятия, обнимашки — это не только любимый смайлик, с помощью которого выражают поддержку и благодарность в интернете! Объятия — необходимая ежедневная физиологическая потребность!
При объятиях в крови выделяется гормон окситоцин, который:
помогает бороться с депрессиями и устраняет чувство одиночества; способствует снижению давления и уменьшает риск возникновения сердечных заболеваний разного типа; избавляет человека от чувства страха и тревожности.
Не забудьте сегодня хорошенечко пообниматься! С праздником!
