Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Тверитяне за осень этого года стали чаще обращаться к психологам

Тверитяне стали обращаться к специалистам на 20% чаще, чем осенью 2019 года. Динамика обращений именно к этим специалистам обусловлена текущей эпидемиологической ситуацией.

Игорь Руднев, Кандидат медицинских наук и психотерапевт клиники восстановительной медицины «ЛУЧ», отметил, Тверитянам, чтобы избежать стресса во время кризиса и последнего месяца 2020 года, следует вести здоровый образ жизни. Человеку необходимо достаточное количество витаминов, овощей и фруктов в рационе. А также следует поддерживать физическую активность, поскольку при работе мышц устраняются гормоны стресса.

Поделиться
Mission News Theme by Compete Themes.